«¡Vaya golazo! ¡Eres buenísimo!» Sabemos lo importante que es ofrecer feedback positivo a los deportistas (y a todo el mundo), en lugar de sólo corregir errores y decir lo que se ha hecho mal. Por supuesto que esa información es necesaria, pero también necesitamos saber qué hacemos bien, en qué recursos y habilidades podemos confiar, Leer másLa importancia del refuerzo positivo, ¿estás seguro?[…]
¿Con cuál de estas dos ideas te quedarías? Queremos ser mejores. Queremos mejorar. Más allá de que pensemos que puede haber gente que no quiera ni lo uno ni lo otro, podría parecer que las dos vienen a ser lo mismo. Pero no es así. Si te planteas la cuestión como una elección personal, como Leer másMejorar o Ser Mejores[…]
Cuando hablaba de las consecuencias inmediatas en los deportes de combate, o de la responsabilidad ineludible en el resto de deportes individuales, en ambos casos parecía estar claro que la necesidad de estar preparado viene dada. Nadie va a venir a librarte de una situación complicada si te distraes, y tampoco le puedes echar la culpa a Leer más¿Quién Arriesga Más su Rendimiento Deportivo?[…]
¿Qué necesidad tienes de romperte la cabeza con esta historia de la preparación mental? Podrías llegar a pensar que una de las claves para saber si tienes necesidad o no, te la daría el fijarte en lo que hacen los demás, o lo que «se ha hecho durante toda la vida». «No conozco a nadie Leer másPreparación Mental y Deporte[…]
La generosidad es en sí un acto de liderazgo. Si eres generoso no necesitas que nadie vaya por delante para actuar con generosidad. Por contra, el egoísta, está siempre pendiente de comparaciones, de ver qué hacen los demás. Quien da esperando recibir algo a cambio no es generoso. El generoso da con independencia de si los Leer másGenerosidad Y Liderazgo[…]
Y los momentos difíciles se presentan, y con ellos las dudas. Se hace necesario mantener la unión. Cuanto más difícil es la situación, más importante es cada aporte. Es vital fortalecer la confianza de cada uno, para que nadie titubee en el momento de dar con generosidad lo mejor que tiene. Y si bien es normal que haya Leer másLiderazgo Deportivo para Momentos Difíciles[…]
Pretendía repasar un texto que me pareció muy interesante la primera vez que lo leí. Recordaba que hablaba de la cohesión y del trabajo en equipo de una forma brillante y a la vez práctica. Pero al releerlo, me he dado cuenta de que condensa un montón de joyas de gran valor. Me temo que necesitaré Leer másTodos Juntos: No Hay Límites[…]
Sufres una derrota, decepcionante, dura. Tan dura que no puedes evitar «sufrirla» de nuevo, una y otra vez, en tu cabeza. Competiste el domingo, pero la sufres durante toda la semana. Después de 7 días consecutivos, a base de rumiar, dramatizar, exagerar y distorsionar lo sucedido, eres todo un experto en «el arte de cómo sufrir una derrota». El disco rayado no para. Leer másLa Práctica Siempre es Mental[…]